рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д


рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

рисунки 3д

Звучит неожиданно? Да, такой метод лечения вряд ли сегодня пропишут вам в заурядной поликлинике. Однако рисование и рисунки 3д является одной из частей арт-терапии. Доказано, что при нервном перенапряжении, депрессии и многих, так называемых, психосоматических заболеваниях (когда психологические проблемы являются основой развития болезни – это и гипертония, и язвенная болезнь, и другие) рисование и рисунки 3д помогает сбросить негативные эмоции и облегчить протекание заболевания, а в некоторых случаях добиться полного исцеления.

Конечно, почти у каждого из нас сложились свои методы реагирования на травмирующие ситуации. Но, согласитесь, мало из них являются безвредными. Это и «срывы» на окружающих, и неконтролируемое переедание, и обращение к спиртному. Не решив одну проблему, мы получаем новые.
Попробуйте рисовать! Отдайте бумаге или холсту всё плохое, что накопилось на сердце, выплесните все негативные эмоции. Использовать можно любые средства изобразительного искусства – и карандаши, и фломастеры, и краски. Но краски – акварель, гуашь, масляные – хороши ещё и тем, что как бы обращают нас в детство, позволяют почувствовать себя немного ребёнком, вокруг которого всё легко и безоблачно. Ведь многие последний раз держали в руках кисти, лишь, будучи учениками начальной школы. Рисуйте всё, что придёт в голову и даже рисунки 3д. Крупными ли, сочными мазками или мелкими штрихами – зависит от вас, здесь вы творец, вы делаете всё на своё усмотрение. Художественные способности не имеют никакого значения. А вот на палитру, цветовую гамму свого рисунка обратите внимание. Если выбор пал на мрачные тона, на бумаге преобладают чёрный, тёмно-коричневый, кроваво-красный цвета, вам действительно нужна помощь. Что же, злость, обиду, раздражение мы отдали холсту. А теперь приступим ко второй части нашей лечебной программы. Выберите разные оттенки жизнеутверждающих цветов: небесно-голубой, оптимистичный жёлтый, оранжевый, нежный розовый и, конечно, самый летний цвет – зелёный. Нарисуйте новый шедевр и рисунки 3д, любуйтесь им, и вы обязательно заметите, как улучшается настроение, а при частом обращении к краскам и отступают некоторые проблемы со здоровьем.
Метод не имеет никаких побочных действий, противопоказаний, возрастных ограничений. Кстати, о возрасте. Для детишек зачастую это одна из основных форм помощи при психологических проблемах, а также большое подспорье в диагностике, как состояния малыша, так и причины, вызвавшей это состояние. Существуют специальные диагностические тесты для определения психологического статуса человека, но это уже отдельная тема.
Здесь же мне хотелось лишь обратить ваше внимание на рисование как на способ защиты от жизненных неурядиц и стрессов, столь нередких в наше непростое время.
Рисуйте же на здоровье!